腰専用のEMS機器シックスパッド メディカルコアの評判や効果を解説！実際に使用したレビューも紹介

SIXPAD（シックスパッド）は電気刺激で筋肉を鍛えるさまざまなEMS機器*を発売していますが、腰に悩みを抱える方から絶賛されているのが、腰専用のEMS機器*である「メディカルコア」です。

メディカルコアを購入するうえで気になる評判を調査して分析した結果と、実際に商品を使用してみて感じたレビューについてまとめています。
また、メディカルコアの体感や実感、具体的な使い方、どこで購入するのが良いかについてもまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

腰まわりを鍛えられるシックスパッド メディカルコアの特長

シックスパッド メディカルコアには、これまでのEMS機器にはなかった、独自の特長があります。

シックスパッド初の腰専用EMS機器

年齢を重ねるにつれ、体の気になる部分として多くの方があげるのが「腰」です。

その腰の動きを支えるうえで重要になるのが、腹横筋や多裂筋、腸腰筋といったインナーマッスルを鍛えることですが、自力では難しいのが課題でした。

そこで開発されたのが、大学や病院と連携して誕生した腰専用EMS機器「シックスパッド メディカルコア」です。

ジェルシートや水は不要。巻くだけで腰のトレーニングを始められる

シックスパッド メディカルコアは、トレーニングのハードルを下げ、毎日でも使いやすい点が特徴です。
従来のEMS機器はジェルを貼って装着する必要がありましたが、本製品はサウナスーツ構造を採用し、肌の水分だけで通電します。

ジェルや水は不要で、素肌に巻いてスイッチを入れるだけで使用できます。
運動が苦手な人や、腰に不安があって積極的な筋トレが難しい人でも、日常生活に取り入れて腰まわりをトレーニングできます。

シックスパッド メディカルコアの良い評判・悪い評判

シックスパッド メディカルコアの購入を検討しているのであれば、ユーザーが投稿している口コミや評判もチェックしておくのがおすすめです。
シックスパッド メディカルコアを使ったことがある人の意見をリサーチして、その内容をまとめました。

シックスパッド メディカルコアの良い評判

シックスパッド メディカルコアは良い評判が非常に多く、さまざまな点で評価されています。
特に多かったのが以下のような意見です。

シックスパッド メディカルコアに関する良い評判の中でも特に多かったのが、巻くだけで腰のトレーニングを始められるという手軽さに関する意見です。

EMSによって筋肉を刺激するため、ダンベルや腹筋ローラーのように激しく体を動かす必要はありません。装着後は自動でトレーニングのプログラムが始まり、筋トレが苦手方でも腰まわりの筋肉を鍛えることができます。

腹直筋・腹斜筋といったアウターマッスルだけでなく、腹横筋や腸腰筋、多裂筋といったインナーマッスルまでアプローチし、腰まわりを効率よく鍛えられます。

掃除や洗濯など日々の簡単な家事をこなしながら使えるため、モチベーションに左右されにくく続けやすいというメリットもあります。

「家事をしながら鍛えられるのが嬉しい」「モチベーションが続かない私でも続けられている」など、満足しているユーザーの口コミがいくつも投稿されていました。

筋肉の中でもインナーマッスルは、自力では鍛えにくいとされています。その部分にしっかりアプローチできる点も、ポジティブな口コミが多い理由のひとつです。

インナーマッスルを自重で鍛えようとすると、どうしてもトレーニングの種類が限られてしまいます。
無理なトレーニングや間違ったトレーニングが腰の不安を引き起こしたり、症状を悪化させる原因になることもあります。

シックスパッド メディカルコアは腰専用のEMS機器で、体を大きく動かさずに腰まわりの筋肉へアプローチできます。内蔵プレートとサポートバンドで腰を支えながら刺激するため、「筋トレで鍛えづらいインナーマッスルをしっかり鍛えることができる」「腰を痛めにくいから安心して取り組める」と評価されています。

EMS機器の中には、装着時にジェルシートが必要なタイプがあります。
ジェルシートは刺激を均一に伝え、肌への負担を抑える役割がありますが、消耗品のため交換コストがかかります。

一方、メディカルコアは独自のサウナスーツ構造「アルトダイン」を採用し、ジェルシート不要で使えるEMS機器です。定期的な買い替えが不要なため、ランニングコストを抑えられます。
「費用を抑えられるのがありがたい」「ジェルシートを交換する手間が省けて使いやすい」といった声も多く、コスト面と使いやすさが評価されています。

シックスパッドには「SIXPAD CLUB」という専用アプリがあり、これに対するポジティブな口コミも多く見られます。
シックスパッド メディカルコアは単体でも使用できますが、アプリと連携することでスマートフォンから操作でき、トレーニング記録も確認できます。
これまで本体で行っていた操作や記録管理をスマホで完結でき、記録も自動保存されます。
「専用のアプリが便利」「トレーニングの記録が自動で残るからモチベーションを維持しやすい」など、ポジティブな口コミがいくつも投稿されていました。

シックスパッド メディカルコアの口コミで意外と多かったのが、EMSによる刺激を心地よいと感じているユーザーの口コミです。
「使い始める前までは怖かったが、刺激がクセになる」など、メディカルコアの電気刺激を心地よいと感じているユーザーが多いです。

EMSは「ピリピリ」「チクチク」と表現されることが多いですが、シックスパッドは長い研究開発により、特有のピリピリとした痛みを感じない独自の波形開発に成功しています。
刺激の感じ方には個人差がありますが、強さは自分で調節できるため、誰でも使いやすい製品となっています。

シックスパッド メディカルコアの悪い評判

シックスパッド メディカルコアは多くのユーザーから高く評価されていますが、悪い口コミやネガティブな評判も投稿されています。
数としては良い評判の方が断然多いものの、以下のような意見が見られました。

メディカルコアに関するネガティブな評判の中で意外と多かったのが、サイズ選びに関する意見です。

S・M・Lの3サイズからウエストに合わせて選べますが、「装着してみたらゆるかった」「思っていたよりもキツく苦しく感じた」など、サイズ選びで失敗してしまったユーザーの口コミが複数投稿されていました。

メディカルコアはサポートバンドによって締め付けを調整できるので、問題なく使えているユーザーがほとんどですが、サイズの選びの間違いなどユーザーの都合による返品には対応していません。

シックスパッド メディカルコアのネガティブな口コミには、在庫切れで購入できない点への不満も見られます。

評価が高く、シックスパッド製品という安心感もあって購入希望者が多く、公式サイトでもたびたび在庫切れになることがあるようで、「再入荷待ちで購入できなかった」「なかなか在庫が復活しないので、買いたくても買えない」といった口コミも見られました。

シックスパッド メディカルコア使用レビュー！刺激の感じ方や使いやすさのリアルな意見を紹介

シックスパッド メディカルコアについて、20代男性と30代男性の2人が実際に使用して、リアルな使い心地をレビューしてみました。

使ってみてわかった、刺激の強さや腰まわりへの実感、使いやすさなどについて詳しく解説しますので、参考にしてみてください。

開封してまず感じたことは、大きさのわりにそこまで重たくないということです。ベルトを広げるとかなりの長さがありますが、ベルト自体は薄く、生地はしっかりしながらも重さはそこまで感じません。
このベルトを巻くだけで使用できるので、気負わずトレーニングを始められます。

着用は非常に簡単で、初めての使用でもつまずくことなく1〜2分程度で着用できました。素肌に直接着用して、チャックを閉めた後にしっかりサポートバンドで密着させることがポイントです。
着用後はコントローラーを操作すれば、トレーニングをスタートさせられます。コントローラーは座った状態で操作します。

トレーニング・プログラムから使ってみて感じたのは、レベル1でも刺激がかなり強いということでした。初回は驚くほど刺激が強いため、低いレベルから試してみることをおすすめします。
くすぐったさはなく、自然にお腹や腰に力が入るような感覚で、運動不足で使えていないであろう腰まわりのインナーマッスルまで刺激されている実感がありました。
細かい振動のような刺激と、強めの刺激が交互に来るため、刺激の種類が豊富で、慣れるまでは集中力が必要な作業のながら使用は難しいと感じました。
継続していくと刺激には少しずつ慣れていきますが、プログラム終盤でもインナーマッスルへの刺激はしっかり感じます。

次にコンディショニング・プログラムを使ってみたところ、トレーニング・プログラムとは刺激の質がまったく異なり、押されるような感覚の刺激と、その合間に入る微振動の組み合わせで、この微振動が特に心地よく感じました。
刺激はやわらかいですが弱いわけではなく、トレーニング・プログラムが強く感じた人は、まずコンディショニング・プログラムから慣れていくのが良いと思います。

使用後はじんわりと汗をかいていました。本体を外すと締め付けから解放された爽快感と、腰まわりが伸びたような感覚があり、このスッキリ感はくせになりそうです。

ウェットティッシュでさっと拭き取るだけで使用後のお手入れも簡単です。
毎日30分程度の短時間で確実にトレーニングができるという点に加えて、折りたたむとコンパクトになるため収納にも困らず、使いやすさも抜群というところが、非常に便利で日常使いしやすいと感じました。

筋トレとして意気込まずに、これからも毎日使用していきたいと思います。

日常に取り入れて使いやすくハードルをさげて腰のトレーニングができるのが嬉しい

装着は想像していた以上に簡単で、ベルトを腰に巻いて固定するだけなので、感覚としてはズボンを履くのと同じくらい手軽です。初回でも迷うことはなく、特別な準備も必要ありませんでした。

これまで電気系のトレーニング機器をほとんど使ったことがなく、電気系の刺激は怖いと思っていましたが、実際に使ってみるとそこまで心配ありませんでした。
腰を叩かれるような刺激と、ブルブルと振動するような刺激が交互に入り、想像以上にインナーマッスルまで刺激が届いてくる感覚がありました。

最初は刺激に少し驚くかもしれませんが、痛いというより電気が来ているのを感じるという印象です。電気刺激に慣れていない人はレベルを抑えめから始めた方が安心だと思います。

普段の使い方としては、お風呂上がりに座ったままスマートフォンを見ながら使用することが多く、手軽さはかなり高いと感じました。
10分ほど使用しただけで気分も爽快で、デスクワークなど体を動かすことが少ない方にもおすすめできます。
また、あくまで感覚的なものですが、背筋がピンとするような気分になります。

トレーニング機器といっても、気負わず続けられそうな点が、自分には合っていると感じています。

マッサージや整体に通うのは少しハードルが高いと感じていたため、自宅でこれだけの刺激が得られるメディカルコアで、これからも腰のトレーニングをしていこうと思います。

シックスパッド メディカルコアのおすすめの利用シーン

シックスパッド メディカルコアは装着するだけで鍛えられるので、さまざまなシーンで活用できます。

テレビを見ながら鍛える

メディカルコアは座って使用するEMS機器で、テレビや映画を見てリラックスしている最中でも腰まわりの筋肉を鍛えることができます。
トレーニングだけを行っている場合だと10〜20分がとても長く感じられますが、テレビや映画を見ながら過ごすのであれば、負担も感じにくく、気付いた頃にはトレーニングが終了しています。

くつろぎながらテレビや映画を見ているだけでトレーニングが完了するので、無理せず続けられます。

在宅ワーク中に鍛える

在宅ワークなど家でパソコンを使って作業することが多い方の場合は、在宅ワーク中に鍛えるのもおすすめです。

シックスパッド メディカルコアは座りながらの使用が推奨されているので、座って作業する在宅ワーク中はトレーニングにぴったりです。
作業に集中しているので、プログラムが完了するのもあっという間に感じられます。

メディカルコアはリラックスタイム中に使用するのもおすすめですが、「リラックスタイムのときぐらいゆっくりしたい」と感じ方には在宅ワーク中のトレーニングがおすすめです。

お風呂上がりのリラックスタイムに鍛える

お風呂上がりのリラックスタイムにメディカルコアを使用するのも、取り入れやすい使い方のひとつです。

ストレッチをしたり、ソファでくつろいだりする一連の動作の中で自然と使用できるため、特別に時間を確保する必要がありません。

一日の終わりに体を休める時間とあわせて使うことで、無理なくトレーニングを習慣付けしやすい点もメリットです。

利用が禁止されているシーンもあるので要注意

さまざまなシーンで活用できるシックスパッド メディカルコアですが、利用が禁止されているシーンもあるので注意が必要です。

シックスパッド メディカルコアは決して危険な製品ではありませんが、電気で筋肉を刺激するという性質上、身体の一部がビクッと反応するなど、意図しない動きをしてしまう可能性があります。
そのため、怪我や事故につながる可能性があるシーンでの利用は控えましょう。

シックスパッド メディカルコアは公式通販サイトでの購入がおすすめ

シックスパッド メディカルコアはAmazonや楽天、家電量販店の通販サイトなどさまざま場所で購入可能ですが、公式通販サイトでの購入がおすすめです。

その主な理由としては、以下の4点があげられます。

分割で購入できる

メディカルコアは58,300円と高額な製品です。
EMSという最先端の技術を使い、激しい運動や高負荷のトレーニングなしで腰まわりの筋肉を鍛えられる画期的な製品であっても、金銭的な負担が大きいと購入をためらってしまいます。

しかし、シックスパッドの公式通販サイトでは分割購入が可能です。
メディカルコアはローンでの購入にも対応しており、月900円からの負担で購入できます。
さらに、ローンの手数料については負担がかからないため、余分に支払う費用は必要ありません。

価格の高さで購入を躊躇している方にとって、非常にありがたいサービスとなっています。

延長保証サービスが用意されている

シックスパッド メディカルコアのように高額な製品を購入するうえで、保証サービスが充実しているかどうかも重要です。

メディカルコアには1年間のメーカー保証が備わっていますが、公式通販であればさらに保証期間を4年延長し、5年まで延ばすことができます。
延長保証サービスを追加すると、期間中の修理代金が無料になり、場合によっては代替品を提供してもらえることもあります。

延長保証サービスは有料（5,800円）で購入する際の加入が必要です。
費用や条件などについては加入時によく確認する必要がありますが、故障などのトラブルが気になる方にとって非常に魅力的なサービスです。

再入荷が早い

「売り切れで買えなかった」「再入荷待ちになっていた」というネガティブな評判もあるシックスパッド メディカルコアですが、再入荷が早いという公式通販サイトならではのメリットもあります。

他の通販サイトは在庫の反映にタイムラグが発生することがありますが、公式サイトでは入荷後すぐに販売されるため、品切れで購入できずにいる方にもおすすめです。

プレゼントラッピングが無料

シックスパッド メディカルコアは人気が高くプレゼントとしてもおすすめです。
公式通販には無料のラッピングサービスがあるため、プレゼントで送りたいときにも重宝します。

自分でラッピングすると上手くできないことや、追加で費用がかかってしまうことがあるため、無料で綺麗にラッピングされた状態で届けられることは大きなメリットになります。

シックスパッド メディカルコアに関するよくある質問

シックスパッド メディカルコアに関するよくある質問をまとめました。公式サイトでは以下のような見解が示されていますので、参考にしてください。

シックスパッド メディカルコアは評判の腰まわり専用のトレーニング機器

シックスパッド メディカルコアは、実際に購入したユーザーから高く評価されているトレーニング機器です。
ネガティブな評判がないわけではありませんが、ポジティブな意見の方が圧倒的に多く、効果はもちろん、使い勝手やコストなどさまざまな点で評価されています。

シックスパッド メディカルコアは、負荷の高いトレーニングが必要なく、運動が苦手な人や高齢の方でも無理せず腰まわりを鍛えられる人気のEMS機器です。

腰まわりを鍛えたい方、腰の負担が気になる方は、ぜひ購入を検討してみてください。

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